1、关闭B站后台播放功能可实现切换应用时自动暂停，进入我的-设置-播放设置关闭后台播放；2、使用定时关闭功能可在设定时间后自动停止播放，适合睡前使用；3、开启手机省电模式并限制B站后台运行，系统将自动终止播放

实现暂停。

如果您在使用B站观看视频时希望实现自动暂停功能，或希望在切换应用后视频能自动停止播放，可以通过调整播放设置和后台播放权限来实现。以下是具体的操作方法：

一、开启或关闭后台播放功能

后台播放功能允许用户在离开B站应用界面后继续收听视频声音。若关闭此功能，视频将在应用退至后台时自动暂停。

1、打开B站App，点击右下角我的进入个人页面。

2、向上滑动，点击设置选项。

3、在设置菜单中选择播放设置。

4、找到后台播放开关，将其关闭即可实现切换应用时自动暂停视频。

二、设置定时关闭功能

定时关闭功能可在设定时间后自动停止播放，间接实现“自动暂停”效果，适合睡前观看使用。

1、在视频播放界面，点击屏幕右上角的三个点图标。

2、在弹出菜单中选择定时关闭选项。

3、从预设时间中选择一个时长，例如15分钟、30分钟或60分钟。

4、确认后，播放器将在指定时间后自动停止播放。

三、通过省电模式限制后台活动

部分手机系统会在省电模式下禁止应用在后台运行，从而导致B站视频在切出时自动暂停。

1、进入手机设置，找到电池或电源管理选项。

2、开启省电模式或超级省电模式。

3、确保B站未被列为可后台运行的应用。

4、当应用切换至后台时，系统将自动终止其播放进程，实现自动暂停效果。