使用长尾关键词确实能够提升内页的权重。长尾关键词优化策略对于增强网站内部页面的搜索引擎排名和吸引精准流量非常有效。以下是几个关键点，说明了如何通过长尾关键词来提升内页权重：

1. 长尾关键词的特性：长尾关键词通常由多个词组成，搜索量较低但针对性强，竞争程度相对较低。这意味着，相比于高度竞争的核心关键词，优化内页以针对这些长尾词更容易获得排名，从而间接提升页面权重。

2. 内容相关性和质量：围绕长尾关键词创作高质量、独特且满足用户需求的内容，可以吸引搜索引擎的注意，提高页面的停留时间和降低跳出率，这些都是搜索引擎评价页面权重的重要因素。

3. 站内优化：将长尾关键词自然地融入文章标题、正文、元标签（如标题标签、描述标签）中，并通过内部链接策略加强相关页面之间的联系，有助于搜索引擎更好地理解页面内容，提升页面权重。

4. 长尾关键词的部署：在每个页面中合理部署3到4个长尾关键词，并确保这些关键词与页面内容紧密相关，通过内部链接策略，可以增加这些关键词页面的可见度和权重。

5. 用户行为影响：高质量的长尾关键词内容能够吸引目标用户，改善用户体验，用户行为（如点击率、时间在页面上、转化率）的改善也会正面影响页面权重。

6. 外部链接：虽然直接针对长尾关键词的外部链接可能较少，但高质量的外部链接仍然对提升内页权重至关重要。外部链接被视为对页面的信任投票，有助于整体权重的提升。

7. 内容聚合与专题页：创建围绕特定长尾关键词的专题或内容聚合页，可以增加关键词密度，同时通过内部链接结构优化，进一步提升这些内页的权重。

通过精心策划的长尾关键词策略，不仅可以提升内页在搜索引擎中的排名，还能间接增加整个网站的权重，因为这些优化措施有助于搜索引擎更好地理解和评价网站内容的相关性和价值。